Depois de Ver este vídeo, você não vai querer mais Comer macarrão instantâneo!

Preparar macarrão instantâneo porque é mais prático é uma grande furada! É que este alimento não é nada saudável. Quem é fã de massas pode ter problemas para aceitar, mas o fato é que o macarrão instantâneo é um dos alimentos mais prejudiciais.

Ele é barato, porém processado e cheio de subprodutos químicos que não são benéficos nem digeríveis pelo nosso corpo.
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Entre vários problemas, este macarrão pode causar alteração no metabolismo. As principais vítimas da alteração do metabolismo são as mulheres.

A síndrome metabólica é difícil de ser corrigida, mesmo com dieta equilibrada e exercícios regulares.

Se você não sabe, o desequilíbrio do metabolismo também pode causar diabetes, acidente vascular cerebral (derrame) e doenças cardíacas.

Muita gente diz que come este macarrão porque gosta do sabor.

Mas será mesmo o sabor ou alguma substância contida nele que causa dependência?

Afinal, convenhamos, o sabor dele não é nada “especial”.

Enfim, o macarrão instantâneo até pode ser delicioso, mas não vale a pena consumi-lo.

O índice glicêmico, a gordura saturada e o sódio são elevadíssimos, fazendo muito mal à saúde.

Além disso, seu tempero (adicionado à parte na forma de sachê) é extremamente carregado de aditivos químicos, corantes, conservantes, entre outras substâncias nocivas cujos efeitos na saúde humana nem mesmo ainda são conhecidos.

Um subproduto presente na maioria desses macarrões é o TBHQ, que não se restringe apenas ao famoso instantâneo, mas também a alimentos, com nuggets de frango, batata frita industrializada, pipoca de micro-ondas, pizza congelada, pães e massas industrializados, rações de animais.

A lista é muito maior.

Um especialista em nutrição fez um vídeo para mostrar a ação do macarrão instantâneo no nosso organismo. O vídeo está em inglês, mas vale a pena você assistir.

Logo depois, abaixo, a gente explica.

No vídeo acima, você pode ver o macarrão instantâneo dentro do estômago.

Mesmo após duas horas, ele estava incrivelmente intacto, muito mais que o macarrão caseiro usado para comparação.

Sabe o que isso significa?

Para começar, pode ocasionar sobrecarga no sistema digestivo, que tem de trabalhar por horas para digerir este tipo de comida altamente processada .

O macarrão instantâneo é desprovido de fibras e colabora para o aumento do nível de açúcar no sangue.

Quando a comida permanece por tanto tempo no seu trato digestivo, isso prejudica a absorção de nutrientes.

Como este tipo de macarrão contém uma longa lista de aditivos, incluindo o conservante tóxico TBHQ, significa que esses aditivos ficarão no seu estômago, e não se sabe o prejuízo causado por tal exposição prolongada.

Mas é lógico que a saúde será muito prejudicada, especialmente se o consumo for constante.

Observação: Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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