Perder até 4kg por semana, com abacaxi e gengibre!

emagrecer-aba-gen
É extremamente boa e totalmente refrescante essa receita. Ajuda a perder alguns quilinhos indesejáveis. E baseia-se totalmente em cubos de gelo de abacaxi e gengibre. Veja como o preparar. Resultados imediatos nos primeiros dias.

Receita de cubos de gelo de abacaxi com gengibre para perder até 4 kg por semana

Ingredientes:

  • 3 chávenas de abacaxi cortados
  • 250 ml de água
  • 1/2 chávena de gengibre picado

Preparação:

  • Basta bater os ingredientes no liquidificador sem adição de açúcar, adoçante ou mel.
  • Em seguida, coloque nas formas de fazer gelo, e ponha no congelador.
  • Prepare um sumo natural de laranja, melão , abacaxi ou de outra fruta que lhe apeteça e coloque um cubo do preparado e beba de seguida. Beba 2 copos por dia, elimine açúcar e bebidas gaseificadas.
  • Esses cubos têm efeito diurético e emagrecedor.
  • O gengibre tem gosto forte, mas tem potente função de saciar a fome e queima gordura localizada.

Gostou da dica? Compartilhe com seus amigos.

DEIXE SEU COMENTÁRIO

comentários