Este chá caseiro para emagrecer vai te deixar sem gordura na barriga e desinchar seu corpo em menos de 30 dias
E essa receita é um grande xarope que estimula o metabolismo e, seca o abdômen, e desincha todo o corpo. Um dos ingredientes é o nabo, que regula o apetite e é também um forte desintoxicante. Ele também é rico em vitamina C, que controla os radicais livres nocivos e melhora a imunidade.
O outro ingrediente é o limão, que é um poderoso alcalino e desintoxicante. O limão acelera o metabolismo e é rico em vitamina C, também, além de deixar o organismos mais resistente a doenças.
Além do limão e do nabo, a canela também está nesse xarope. A canela acelera o metabolismo, combatendo a obesidade. Sendo indicada para os diabéticos por regular os níveis de açúcar do organismo. E por fim o gengibre que também ajuda a acelerar o metabolismo.
Como fazer o xarope:
INGREDIENTES
- 150g de nabo
- O suco de 4 limões (espremidos na hora)
- 3cm de gengibre fresco
- 3 colheres (sopa) de mel
- 2 colheres (sopa) de canela
MODO DE PREPARO
- Corte em pequenos pedaços o nabo e o gengibre.
- Coloque no liquidificador, adicione o suco de limão e bata por 3 minutos.
- Em seguida, adicione a canela e o mel, e bata de novo até ficar bem misturado.
- Transfira para uma jarra de vidro e consuma 1 colher (chá) 2 vezes por dia, antes das refeições, durante 3 semanas.
- Se quiser tomar por mais de 3 semanas, é preciso dar um intervalo de 3 semanas antes de recomeçar.
- Conserve na geladeira.
Hipertensos, por prevenção, não devem consumir este xarope.
Se quiser veja o vídeo com a receita caseira do chá para emagrecer, abaixo:
Esclarecimento: Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
Via: Natureba
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