Este é o melhor Remédio caseiro para Pernas inchadas e para limpar os Rins

Inchaço nas pernas é um problema bastante comum. E existem várias causas para a existência dele. Pode ser por má circulação, ciclo menstrual, excesso de peso, dieta pouco saudável ou gravidez.

As mudanças de temperatura, a umidade e o calor também podem inchar as pernas. A primeira coisa a fazer para se livrar do problema é cuidar da alimentação. Limão e alho destacam-se nessa dieta anti-inchaço.

O abacaxi também é muito bom. O chá de salsa é outro poderoso medicamento natural para pernas inchadas. A salsa é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C a pele, além dos minerais cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio.

Ela também é excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário. Além disso, tem forte ação diurética, combatendo o inchaço em todo o corpo. É um ótimo apoio para dietas de redução de peso.

O chá de salsa por si só já é muito poderoso. Mas você pode torná-lo ainda mais poderoso acrescentando um pedacinho de gengibre. O gengibre também é muito eficaz no combate ao inchaço.

Há, porém, uma crença de que o gengibre aumenta a pressão. Dessa forma, se você for hipertenso, tenha cautela ao consumir essa raiz. Enfim, o gengibre reforça o poder do chá de salsinha, mas é opcional.

A seguir, a receita do chá:

INGREDIENTES

• Um punhado de salsa com as folhas e ramos
• 1 pedaço de gengibre de mais ou menos 4 cm (opcional)
• 1 litro de água

MODO DE PREPARO

• Lave a salsa e o gengibre.
• Corte o gengibre e coloque para ferver em 1 litro de água.
• Quando levantar fervura, deixe por mais 5 minutos.
• Depois, adicione a salsa e desligue o fogo.
• Espere 20 minutos.
• Coe e tome 3 xícaras por dia.

Importante: se estiver grávida, não consuma este chá.

Observação: Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Via: Cura pela natureza

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