Estes são os Sinais de que você pode ter um Ataque do Coração – E um mês antes dele acontecer!

Ataque cardíaco é uma das principais causas de morte no mundo. Os principais problemas que levam a um ataque do coração são: Pressão arterial alta, Colesterol alto e Cigarro. Se você conseguir se afastar desses três problemas, já ficará mais longe de ter complicações no coração. No entanto, há outros problemas que devem ser evitados, como: Diabetes, Obesidade, Má alimentação, Sedentarismo e Bebidas alcoólicas.

Esses cinco fatores aumentam consideravelmente os riscos de ataque cardíaco. O assunto é muito sério. E detectar o problema o mais rápido possível pode garantir a sobrevivência.

Por isso é muito importante conhecer sintomas que podem ser detectados um mês antes do ataque:

1. Desconforto no peito

Este é clássico, todo mundo conhece. Às vezes é uma pressão no peito, outra vezes é um ardor ou espécie de beliscão.

Geralmente isso surge durante uma atividade física ou até mesmo durante o repouso.

Observação: é possível um ataque cardíaco sem o sintoma do desconforto no peito, principalmente entre as mulheres.

2. Cansaço

Cansaço sem motivo é muito estranho. Se o coração passa a trabalhar mais e as tarefas simples já se tornam cansativas, então tome cuidado!

Ao perceber que você está dormindo mais horas durante a noite ou tira vários cochilos durante o dia, atenção!

3. Tosses e resfriados duradouros

Se tiver um resfriado que parece que não vai embora nunca, pode ser sinal de insuficiência cardíaca. Nessas horas é importante prestar atenção na cor do muco. Se for branco, está tudo bem.

No entanto, se for rosado, pode ser o indício da presença de sangue e é preciso ver se tem relação com o coração.

4. Inchaço

Se o coração se esforça para bombear o sangue no corpo, veias podem começar a inchar. Você pode perceber inchaço principalmente nos pés, pernas e tornozelos – pois são as partes mais distantes do coração.

Também é possível perceber cianose periférica, que é uma coloração azulada, vista nas extremidades.

5. Tontura

Com o sangue restrito, o coração fraco, o cérebro pode não estar absorvendo a quantidade correta de oxigênio. O resultado disso é a sensação de tontura.